Wombfulness

Mama en baby retraite
29 juni - 3 juli 2023

Van vrouw naar moeder

Het is nog niet heel lang geleden dat jij een kindje hebt gekregen. Naast dat je fysiek allerlei veranderingen hebt ondergaan, ben je op mentaal- en gevoelsniveau door een enorme transitie gegaan. Bevallen wordt niet voor niets een ‘rite of passage’ genoemd. Een overgangsrite. De reis naar moederschap is oneindig. Wanneer je kindje in een andere fase komt, groei jij daar ook in mee. Het kan soms overweldigend zijn, het moederschap.


  • Ben jij door al het zorgen voor je baby (en misschien wel andere kinderen) de verbinding met jezelf een beetje kwijtgeraakt?
  • Voel je de behoefte om met je baby er even tussen uit te gaan en vertroeteld te worden, zodat jullie kwalitatieve tijd met elkaar door kunnen brengen?
  • Is je lijf toe aan wat extra aandacht door middel van yoga, meditatie en massage?
  • Vind je het leuk om met andere moeders en baby’s op een bekrachtigende manier ervaringen uit te wisselen?

Welkom bij de retraite voor moeder & baby! Dit weekend is geschikt voor baby’s van drie tot twaalf maanden.

Om je een idee te geven

Op donderdag 29 juni komen jullie rond 15.00 uur aan bij Erve Middelkamp in De Lutte. Je hebt tijd om rustig aan te komen, je te settelen in jullie slaapvertrek en de boerderij/omgeving te verkennen. Als iedereen er is komen we samen, om elkaar te leren kennen.

Na de lunch is er alle ruimte om rustig kennis te maken en de omgeving te verkennen met een mooie wandeling. Rond 17.30 uur gaan we eten en ’s avonds als de kindjes slapen is er ontspannende yoga voor mama.

Op vrijdag, zaterdag en zondag is er een rustgevend en verrijkend programma met oa mama en baby yoga, wandeling, klankbad, babymassage workshop en krijgen de moeders ook een massage. Wanneer jij een massage krijgt is er een knuffeltante die voor je kindje zorgt.

Op maandagochtend nemen we na het ontbijt, rond 11.00 uur.

Zij gingen je voor:


"Wat heb ik intens genoten van de retreat. Heel fijn om lekker met mijn dochtertje weg te zijn en tijd te hebben voor mijzelf. Ik heb inzichten opgedaan, heerlijk gegeten, verbinding gevoeld, en gelachen! Ik kan dit iedereen aanraden, vooral wanneer je twijfelt of je jezelf dit wel gunt maar het stiekem heel graag wilt. Doe het!" - Maxine

"Betrokken, open en liefdevol
Tijdens de moeder en kind retraite vond ik rust, mezelf, inspirerend, verbinding met het team en andere moeders&kinderen, fijne massage en heerlijk gegeten☺️ op een prachtige plek midden in de natuur." - Coja

"Ik vond het zo fijn om echt alleen maar met m’n baby’tjes bezig te zijn. Verder hoefde er helemaal niets. Enkel oog en aandacht voor m’n kindjes. En wat zág ik ze opeens. Thuis is er altijd wel iets dat tegelijk aandacht behoeft (grotere kindjes, huishouden etc), en ik realiseerde me dat eigenlijk pas echt op de retraite. Het was heel fijn om echt alle focus op de baby’s te hebben. Nu ik merkte hoe dat was, ben ik ook vastbesloten om het thuis ook beter te verdelen. Momenten voor huishouden, momenten voor grotere kindjes én momenten helemaal alleen voor de baby’s. Hopelijk gaat dat een beetje lukken, in alle hectiek van het dagelijkse leven."

Wat ontvangen jullie allemaal?

Dit is wat je dit weekend allemaal krijgt:

  • vier overnachtingen in een comfortabele bedsteekamer met eigen douche en gedeeld toilet*
  • welkomstgeschenk voor jou en je baby
  • veganistische en biologische maaltijden
  • mama & baby yoga
  • meditaties
  • workshop babymassage
  • knuffeltante wanneer jij een massage krijgt en tijd voor jezelf wilt hebben
  • (draag)wandelingen
  • een mama-massage
  • klankbad met harp
  • vrouwencirkels
  • babyblessing
  • prachtige natuur
  • onvergetelijke ervaring
De kosten voor dit alles €1097,-
Betalen in termijnen is mogelijk

Data:
29 juni - 3 juli 2023

Wombfulness

© copyright wombfulness 2022